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主题：什么运动最减肥
美女呀，离线，留言给我吧！
纪小寒
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加好友 发短信 有小农情结的纪小寒
等级：马马虎虎 帖子：369 积分：984 威望：0 精华：3 注册：2005-8-20 14:04:30 		  发帖心情 Post By：2005-10-26 21:47:45 [显示全部帖子]

以下是引用xnyetta在2004-8-12 17:21:17的发言： 最舒服的减肥方法，曾经在一篇文章中看过——吃肉！不过对体质什么的有要求，不是每个人都可以用的啊？！其实最好的减肥方法世界公认就是：节食+运动。运动要是那种长时间的低运动量的才行，就是常说的有氧运动。然后再加上我们的精油就更棒了 图片点击可在新窗口打开查看
吃肉这个方法，容易得神经性厌食症，而且营养也不均衡，劝你还是不要用了。


自己动手，丰衣足食。
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