主题：什么运动最减肥

我看唯有运动，当然有的mm的瘦身目标不是正常人可以想象的，要求连肌肉都不能有，只要是肉就不可以在身上，那太恐怖了，运动的确不能解决她的问题。但是苗条也要在健康的基础上啊，我觉得最健康的瘦身就是适量运动了。